Как Справиться с Гневом?
Как справиться с тревогой, унынием, вспышками гнева и духовным выгоранием, чтобы начать возвращаться к нормальной жизни и вере?
Здравствуйте, Батюшка. Очень сильно одолевает постоянное чувство тревоги. Отсюда происходят депрессия, апатия; всё время в голове кружатся навязчивые мысли, от которых нет покоя. Мне 38 лет. Работаю, ещё не был женат, но собираюсь в ближайшем будущем решить этот вопрос, если Господь позволит. Материально обеспечен. Казалось бы, отчего унывать? Однако на деле всё иначе. На работу иду как на каторгу. Очень частые перепады настроения. Часто взрываюсь от приступов гнева. Страдают от этого и близкие, и коллеги...