Тревожное расстройство — это заболевание, которое может привести к истощению психики, однако его можно вылечить. Как от него избавиться, НТВ рассказали в Депздраве Москвы. Заведующая филиалом №4 психиатрической клинической больницы №13 Депздрава Москвы Ольга Степанова рассказала НТВ, как избавиться от тревожного расстройства. Для начала она напомнила, что под ним понимают заболевание, которое выражено сильным чувством тревоги и страха. Это — длительный недуг, он протекает по меньшей мере полгода...

Привет! Меня зовут Кристина, я психолог. Если ты: 😰 Постоянно тревожишься - не можешь расслабиться даже когда всё вроде бы хорошо 🎢 Живёшь на эмоциональных качелях - то всё отлично, то хочется плакать 🤯 Подозреваешь у себя тревожное расстройство - но не знаешь, что с этим делать 🔍 Не понимаешь, как улучшить своё ментальное здоровье - слышала про "проработку себя", но не знаешь, с чего начать Этот канал для тебя. 🧠 Что нужно делать, чтобы быть психологически здоровым? Что нужно делать, чтобы...