Человеку важно уметь справляться с внешними и внутренними трудностями, которые возникают по ходу его жизни. Так же, как и важно справляться с «испытаниями жизни» - трудными жизненными ситуациями, которые резко ухудшают жизнь. Самое важное, что необходимо понять человеку – это то что крайне важный ресурс в борьбе с ТЖС – это его активность. Активность можно рассматривать и как особенность личности, включающее саморегуляцию, способность к мобилизации, адаптивные особенности так и как стиль конкретного человека – его ценность, его путь, его кредо и девиз жизни...

Сложные времена бывают у многих и в разных ситуациях. Кто-то легко справляется со сложностями, преодолевая всё с неизменной улыбкой. А может быть нам только кажется, что человек легко справляется, может быть, они знают какую-то волшебную тайну или заклинание. Модное нынче слово депрессия, которое, кстати, не знали наши бабушки и дедушки, можно применить к любой трудной жизненной ситуации. Впадать в депрессию модно в Америках и Европах, нам некогда в неё впадать, будем учиться из неё выходить. Способы,...