Часто люди вынуждены бороться с сонливостью даже на рабочем месте. Как правило, она появляется с утра и после обеда. Глаза закрываются, и никакие усилия не способны помочь вам справиться с таким положением. Вы ощущаете, что в ваших руках и ногах совершенно нет сил, а разум словно затуманен. Поэтому необходимо найти приемы, которые помогли бы вам прогнать сон. Этот способ давно известен. Необходимо выпить кофе сразу, как только вы его заварили. Подогретый напиток не даст вам нужный результат. Также нет смысла ожидать, что растворимый кофе как-то поможет вам взбодриться...

Чувствуете, что Вас постоянно тянет в сон? Разбитость и усталость накрывают Вас всего через пару часов после пробуждения? Возможно, Вы ожидаете пополнение в семье. Сонливость на ранних сроках беременности — явление довольно распространенное, хотя и не обязательное. Согласно некоторым данным, до 80% женщин в первом триместре беременности испытывают непреодолимое желание вздремнуть. Особенно часто на это жалуются те, кто уже не впервые становится мамой. Чтобы разобраться, почему бодрость стала недостижимой...