ПМС — это не миф и не «женская капризность», а физиологически обоснованное состояние Содержание ПМС — это не миф и не «женская капризность», а физиологически обоснованное состояние, признанное медициной. Сегодня мы знаем, что предменструальный синдром (ПМС) — это комплекс эмоциональных и физических симптомов, которые появляются у женщин во второй фазе менструального цикла, за несколько дней до начала менструации. В зависимости от выраженности проявлений, ПМС может серьёзно повлиять на настроение, работоспособность и качество жизни...

Предменструальный синдром (ПМС) знаком большинству женщин. Это неприятные физические и эмоциональные симптомы, которые появляются за несколько дней до начала менструации. Каждая женщина переживает ПМС по-своему: у кого-то он проходит почти незаметно, а у кого-то значительно ухудшает самочувствие и настроение. Симптомы ПМС можно разделить на две группы: Эмоциональные и поведенческие: Физические: Некоторые препараты помогают уменьшить боль и неприятные ощущения: Перед приёмом любых препаратов важно...