Наша психика далеко не всегда преодолевает стресс здоровыми способами. Расскажем, как справляться с опасными мыслями. Мысли вовсе не обязательно должны быть суицидальными, чтобы оказаться опасными. Вот признаки, которые указывают на неполадки в нашем психическом здоровье. Содержание статьи Что такое селфхарм? Мы живем в сложное время, а любые стрессы влияют на наше душевное состояние. Ученые выяснили, что все чаще люди прибегают к саморазрушительному поведению, пытаясь справиться с эмоциональным и психологическим кризисом...