Согласно анонимным опросам, каждая мама хотя бы раз в жизни испытывала раздражение к собственному ребёнку. Раздражение — естественная реакция на стресс и усталость. Когда мы перегружены заботами и обязанностями, наши нервы не выдерживают. Дети, особенно маленькие, часто ведут себя непредсказуемо, испытывая наше терпение. Но не стоит отчаиваться! В статье расскажем, как понять причины своего раздражения и научиться справляться с ним. Поделимся простыми и эффективными способами, которые помогут сохранить спокойствие и гармонию в отношениях с детьми...

Злость на собственных детей — проблема, с которой сталкивались многие женщины. Зачастую ее причиной является внутреннее психологическое напряжение самого родителя, а не вредность или несговорчивость ребенка. Отрицательные эмоции по отношению к своим детям у матери нередко сопровождаются сильным чувством вины. Чтобы справиться с ним, важно прислушаться к своим ощущениям и понять, что лежит в основе негативных эмоций. О том, какие внутренние конфликты могут скрываться за раздражением в адрес собственных...