Близкие раздражают по мелочам: не так сказал, не то сделал, а потом накрывает вина, ведь вы их любите, но сдержаться не выходит. Раздражение на близких: это сигнал усталости и непрожитых чувств, а не признак того, что вы плохой человек, поэтому справиться с раздражением на близких можно, поняв, что за ним стоит. Мягкие практики для этого есть в разделе практик. Разберём, почему близкие раздражают, что за этим стоит и как с ним справляться без вины. Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста...