917 читали · 2 года назад
Кардиолог назвала способы справиться с пониженным давлением
Врач-кардиолог Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Солянке, врач высшей квалификационной категории Валентина Шмыкова в беседе с Лайфом рассказала, как справиться с пониженным давлением. "При первичной гипотонии, не связанной с другими болезнями, проводят комплексные немедикаментозные и медикаментозные мероприятия для предотвращения вторичных изменений в органах и системах, связанные с хронической нехваткой кислорода", — заявила медик. Так, больным следует соблюдать строгий режим дня, включающий...
281,7 тыс читали · 4 года назад
Как понизить давление: 6 быстрых способов, которые наверняка помогут
Повышенное давление называют тихим убийцей, и на то есть причины. Гипертония (гипертензия) часто не имеет ярко выраженных симптомов, но резко повышает риск развития опасных сердечно-сосудистых нарушений и инсульта. Американская кардиологическая ассоциация снизила планку понятия «высокое давление» до 130/80. Раньше опасными считались показатели 140/90. Если вы фиксируете у себя давление на этом уровне или выше, вы в зоне риска. Необходимо принимать срочные меры. 1. Дышите глубже Как показывают...