1 месяц назад
Скрытая эмоциональная нагрузка праздников: как справиться с ностальгией и тревогой
Праздничный сезон — время радости и встреч с близкими. Но для многих это ещё и период сложных эмоций, о которых не принято говорить вслух. Давайте разберёмся, что происходит в нашей душе в эти дни и как с этим справляться. Исследования психолога Лары Акнин из Университета Саймона Фрейзера показали интересную закономерность: подарки, подобранные с учётом уникальных потребностей человека, приносят больше всего счастья и укрепляют отношения. Но что делать, если вы не знаете, чего хочет близкий человек? Всё просто — спросите его напрямую...