Как справиться с низкой самооценкой?
Как справиться с низкой самооценкой и тревожностью: древняя мудрость
Есть народы, которые не просто живут – они выживают, преодолевают любые сложности и сохраняют жизненную энергию в самых тяжелых обстоятельствах. Одним из таких народов считаются евреи. Их мудрость – словно камертон, на который настраивается душа в минуты сомнений и тревог. И хотя они и не похожи на нас, и мы не похожи на них, именно их жизненный опыт и подход к проблемам могут стать настоящим спасением. Наверное, у каждого из тех, кто хоть немного интересовался историей и культурой, были знакомые...
Как справиться с низкой самооценкой?
Низкая самооценка - довольно распространенное явление. Так как нам ещё в детстве приходится стать частью общества, мы не знаем как правильно на него реагировать. В связи с этим начинаются недопонимания, открытые конфликты и давление на наше "я". Когда в детстве я пыталась влиться в общество, меня активно отвергали. Причём, мне до сих пор не понятна причина. Лучше всех себя чувствовали популярные личности: общительные, красивые или с ужасным характером. Почему-то именно эти три категории всегда имели свой круг общения, недругов и фанатов...