Если у вас повышенное или пониженное давление, вам помогут чаи, настои и соки. При повышенном давлении Валериановый чай 15 г измельченных корней валерианы засыпьте в термос, залейте 180 мл кипятка. Закройте, настаивайте сутки. Затем процедите и пейте по 30 мл 3 раза в день до еды. Настой пустырника 15 г травы пустырника залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Пейте по 1/4 стакана 4 раза в день за полчаса до еды. Калина с медом Измельчите блендером 1 стакан промытых ягод калины, смешайте с медом (1:1)...

Давление – это один из важнейших показателей нашего организма, который отвечает за работу сердечно-сосудистой системы. Но часто мы не обращаем на него должного внимания до тех пор, пока не появятся проблемы. Высокое или низкое давление может привести к серьезным последствиям, поэтому важно знать, как поддерживать его в норме. Низкое давление – это состояние, когда артериальное давление опускается ниже 90/60 мм рт. ст. Оно может вызвать головокружение, слабость, усталость, повышенную потливость и даже потерю сознания...