Чтобы справиться с неуверенностью, важно понять откуда она происходит. В свое время меня поразила довольно точная мысль высказанная на эту тему Вадимом Зеландом. Суть ее в том, что неуверенность произрастает от излишней важности, которую человек придает определенным вещам. Это может быть статус в обществе, наличие недвижимости, предметов, характеризующих материальный достаток, собственная внешность, финансовая обеспеченность и т. д. Невозможность иметь те или иные атрибуты успешной жизни влияют на самооценку человека, которая напрямую связана с чувством уверенности...

Неуверенный человек не может адекватно оценивать свои возможности. Однако, сложно определить свой уровень уверенности, так как на него влияет множество факторов – воспитание, среда, отношение к миру в целом. Неуверенность – не просто неверие в свои силы. Это недоверие к себе: постоянные сомнения в собственной компетенции, невозможность установить личные границы, предвзятое отношение к своим достоинствам и недостаткам. Неуверенность в себе в большинстве случаев закладывается в детстве: излишне авторитарные родители требуют полного повиновения, оценок «только на пять», идеального поведения...

Дорогие читатели! 🌟 Неуверенность — это состояние, которое знакомо многим из нас. Она может проявляться в различных аспектах жизни: когда мы стоим перед важным решением, находимся в новой ситуации или стремимся к достижению целей. Но не стоит позволять неуверенности управлять вашей жизнью! Давайте рассмотрим несколько эффективных способов, которые помогут вам справиться с этим состоянием и вернуть уверенность в свои силы. 1. Признайте свои чувства 💬 Первый шаг на пути к преодолению неуверенности — это признание своих эмоций...