2829 читали · 1 год назад
Личный опыт борьбы с компульсивным перееданием
Жительница Москвы Ульяна рассказывает о своем опыте борьбы с РПП и дает советы тем, кто сталкивался с этой проблемой.  Причины переедания и группы риска Компульсивное переедание — пищевое расстройство, которое включено в Международную классификацию болезней. Им чаще страдают женщины и подростки. Мужчины переедают меньше, но если случается, то они не винят себя, а воспринимают как данность. Если это разовая акция, например, после праздничного застолья — повода беспокоиться нет. Говорить о наличии...
Компульсивное переедание, как справиться?
Компульсивное переедание - это довольно распространённое расстройство пищевого поведения. Люди, имеющие такую проблему могут: - за небольшой промежуток времени употребить количество пищи значительно превышающее норму; - ощущать потерю контроля во время эпизода поглощения пищи; - поглощать большое количество пищи при отсутствии чувства голода; - испытывать отвращение, злость или чувство вины по отношению к себе после приступа; - употреблять большие объемы пищи в одиночестве из-за чувства неловкости;...