### Как справиться с изжогой Почти каждый из нас хотя бы раз сталкивался с неприятным жжением изжоги, которое часто возникает после обильной еды, быстрого приема пищи или употребления острого. Причиной изжоги является кислотный рефлюкс — процесс, при котором желудочное содержимое возвращается в пищевод и даже в рот. С возрастом это явление становится более частым, так как ослабляется тонус пищеводного сфинктера, мышцы, препятствующей проникновению кислоты в пищевод. Также риск возрастает при наборе...

Такое неприятное ощущение жжения в грудине возникает у многих людей. Изжога может возникнуть как у человека, имеющего проблемы с пищеварением, так и у здорового человека, вследствие каких-либо погрешностей в питании. Причинами появления изжоги могут быть: переедание, принятие горизонтального положения сразу же после еды, нарушенная секреция желудка, беременность, стресс, употребление определенных продуктов, таких как сдобная выпечка, маринованные продукты, кислые фрукты и овощи. Игнорировать изжогу не стоит...