Саморазвитие Держать в себе гнев — это как схватить горящий уголёк с целью бросить в другого. Ожог получишь ты, а не он. - Будда - Наиболее энергетически насыщенная эмоция в нашем мире — это гнев. Одно из значений слова «гнев» в переводе с древнеславянского — ‘гниль’, такое значение было не просто так: гнев медленно, но верно сжигает человека изнутри, его близких, родных, иногда врагов. Усмирить гнев очень...

Добрый день, дорогие домоседы. Мы сегодня посоветуем, как справиться с гневом и злостью. Гнев бывает здоровым, при условии, что не ощущаем его слишком часто, и можем с ним справиться. Итак, как приручить свой гнев? Вот 5 эффективных способов. Как справиться со злостью? Злость – это чувство, как и любое другое, хотя, к сожалению, не положительное. Гнев может быть разрушительным, когда человек не может его адекватно выразить, или, когда сопровождает нас слишком часто. Не достаточно того, что мир предстает в черных тонах, хронические чувство гнева грозит ишемической болезнью сердца...