Долги — это не только цифры на бумаге, но и тяжесть на сердце. Они отнимают покой, мешают радоваться жизни, сеют тревогу за будущее. Я знаю, каково это — просыпаться с чувством вины и бессилия. Но выход есть. И он начинается не с денег, а с перемены внутри. 1. Признать проблему — значит начать исцеление Первый шаг — это честно признать: да, я в долгах. Не обвинять других, не оправдываться, а спокойно сказать себе: я попал в трудную ситуацию, но это не конец. Самое главное — не скрывать проблему от близких и самого себя...