Сегодня я расскажу про такие явления как Дереализация и Деперсонализация, почему они возникают, и что нужно делать, чтобы от них избавиться. Эти два термина буквально переводятся как Де - лишение реальности и лишение личности. Такие названия выглядят достаточно угрожающими и пугающими для людей, которые сталкиваются с этим явлением в своей жизни. Поэтому давайте, сперва, разберемся, когда стоит бояться такого состояния, а когда нужно, просто, не обращать на него внимание. Для этого нам нужно будет внимательно присмотреться к главным его симптомам...

Представьте, что вы смотрите на мир через стекло: все вокруг кажется немного размытым, отдаленным, как будто вы находитесь в кино или во сне. Вы чувствуете, что потеряли связь с реальностью, и это вызывает тревогу, страх и растерянность. Если вы испытывали нечто подобное, возможно, вы столкнулись с состоянием, которое называется дереализация. Дереализация — это не болезнь, а защитный механизм нашей психики, который может возникнуть у любого человека. В этой статье мы простыми словами разберем, что...