81,2 тыс читали · 4 года назад
Как победить депрессию дома. Рассказывает врач-психиатр
По данным ВОЗ, в России и Европе больше 40 млн человек страдают депрессией, а 128 тысяч ежегодно умирают от суицида на ее фоне. Но из-за предрассудков и страха осуждения три четверти больных не получают помощи...
Как справиться с депрессией?
«Чтобы победить демона, нужно назвать его по имени» - гласит пословица. Чтобы справиться с депрессией, необходимо убедиться, а действительно ли это она? Или это депрессивные состояния, с которыми все же легче справиться при общей эмоциональной нестабильности? Будем разбираться. Депрессия - это диагноз, который ставит психиатр. И лечится она грамотным подбором антидепрессантов и психотерапией. Самостоятельно справиться с этим клиническим состоянием крайне сложно, а в большинстве случаев невозможно...