КАК СПРАВИТЬСЯ с чувством одиночества БЕЗ ПСИХОЛОГА!
Как справиться с чувством одиночества и превратить его в ресурс 🕯️
Одиночество — это чувство, которое хотя бы раз в жизни переживал каждый. Оно может возникнуть, даже если вокруг много людей: в семье, в компании друзей или в большом офисе. Но особенно остро мы ощущаем его в моменты перемен: после разрыва, переезда, потери близких. Многие считают одиночество врагом, но психологи уверены — оно может стать мощным ресурсом. Давайте разберёмся, как перестать страдать от одиночества и превратить его в точку роста. 🔎 Почему мы чувствуем одиночество 1. Нужда в признании Человек — социальное существо...
Как справиться с чувством одиночества?
Вопрос: «Как справиться с чувством одиночества?». Одиночество — это следствие беспомощной детской позиции в жизни. Человек живет в позиции жертвы, ждет, что кто-то за него его жизнь будет наполнять. А сам ничего не делает. Что такое одиночество? Это недостаток полноценной и интересной жизни. Нет у человека целей, смыслов жизни, радостей, интересов и важной, ценной деятельности. Он не умеет о себе заботиться, любить свою жизнь и находить в ней возможности, как проживать ее ярко и интересно. И, самое...