Как справиться с большим объемом работ
Модели мышления: 5 концепций помогающих ориентироваться в происходящем
Как справиться с большим объёмом работы? Как разрешать конфликты максимально эффективно? И почему всё чаще возникает ощущение, что вы не знаете, что делать? Модели мышления, также известные как ментальные модели или установки, обеспечивают структурированный подход к выявлению проблем и принятию эффективных решений. Они основаны на идее, что ясное, логическое мышление может помочь нам разбить сложные задачи на части и найти творческие, но при этом рабочие решения. Ментальные модели стали невероятно популярны в последние годы...
Постотпускной блюз: как справиться с хандрой и снизить стресс при возвращении на работу
Состояние апатии или стресса, снижение мотивации, с которыми сталкивается часть людей при выходе на работу после отдыха, получило называние постотпускного синдрома. И все больше россиян испытывают стресс после отпуска, показывает исследование SuperJob, в котором приняли участие три тысячи респондентов. В этом году о подобном состоянии сообщили 35% участников, в 2022 году — 31%. Женщинам возвращение на работу после отдыха дается сложнее: с постотпускным синдром в первые рабочие дни столкнулись 41% участниц опроса и 28% мужчин-респондентов...