Депрессия. Как справиться с душевной болью. Тяжело на душе
Как справиться с болью в душе?
Пережить душевную боль любого рода нелегко. Чувства горя и утраты, которые приходят с расставанием, смертью и даже огромными жизненными переменами, могут оставить нас в состоянии поражения и окончательно разбить сердце. Хотя это нелегко, но по ту сторону душевной боли есть свет, и набор здоровых механизмов преодоления может помочь вам добраться туда в целости и сохранности. На что похожа душевная боль Когда мы слышим про "душевную боль", наш разум, вероятно, переключается на романтические отношения...
Как справиться с болью в душе
Иногда боль становится доминирующим чувством
И становится непонятно, что с этим делать. Тогда кажется, что проще подавить эту боль или найти способ избавиться от нее
Но это не всегда работает "правиль