В этот раз мы поговорили с врачом-гинекологом Марией Трегубовой. В видео врач-гинеколог Мария Трегубова рассказала о менструации и самых часто задаваемых вопросах на приеме: почему менструация длится долго, почему цикл может быть нестабилен и как уменьшить боль при месячных. Как уменьшить боль при месячных? Часто менструация вызывает боли. При этом необходимо понять, какой уровень нарушений в организме вызывает эти неприятные ощущения. Одной из причин может быть нарушение мышечно-связочного напряжения тазового региона...

Как правило, каждая женщина переносит месячные по-своему. Для одних это легкий дискомфорт, а для других это настоящий кошмар. Однако, в Китае есть множество секретов и традиций, которые помогают женщинам справляться с болью и дискомфортом во время месячных. В этой статье я поделюсь с вами несколькими советами китаянок, которые помогут вам справиться с этим неприятным периодом в вашей жизни. Приветствую вас, дорогие читатели! Меня зовут Маргарита, и я живу в Китае уже 5 лет. За это время я изучила множество китайских традиций и обычаев, в том числе и тех, которые связаны с женским здоровьем...