Если уже за несколько дней до предстоящего полета Вы покрываетесь холодным потом, а в мыслях прокручиваете страшные картины аэрокатастрофы, то возможно у Вас аэрофобия. Сразу напрашивается вопрос: «Что делать, ведь не ставить же крест на самолетах?». Наш психолог рассказывает, каковы причины страха, как успокоиться перед воздушным путешествием и навсегда избавиться от фобии. Аэрофобия – это патологический страх полетов на самолетах, вертолетах и т.д. Может быть отдельной фобией или в совокупности с другими, такими как: страх замкнутого пространства (клаустрофобия) или боязнь высоты (акрофобия)...

Аэрофобия, или страх полетов, является распространенной и, к сожалению, довольно серьезной проблемой, затрагивающей людей всех возрастов. Этот страх может проявляться по-разному: от легкого дискомфорта до панических атак. Однако исследования показывают, что с возрастом преодолеть этот страх становится значительно сложнее. Пожилые и зрелые люди часто сталкиваются с трудностями в восприятии новых технологий и могут испытывать больший дискомфорт при мысли о полетах. Это связано с тем, что они могут быть менее знакомы с современными системами безопасности и инновациями в авиации...