Тревожность и одиночество у молодых людей – это серьезная проблема. Решение − создать программу помощи. Как должно это работать, рассказала психолог, кандидат психологических наук Анастасия Лысакова. В России выдвинуто предложение разработать программу поддержки молодых людей в преодолении тревоги и одиночества. Данная инициатива представляется важной, поскольку существующая проблема актуальна и требует внимания, считает психолог, кандидат психологических наук Анастасия Лысакова. В интервью на радио Sputnik она поделилась своими мыслями о возможной реализации проекта...

Как часто у вас возникают метания о том, правильно ли вы принимаете решение? Сомневаетесь в своем выборе? Переживаете о том, что можете пожалеть? А вообще, существуют ли правильные решения? При желании вы можете пожалеть, о чем угодно. Всегда можно включить «а могло бы быть и лучше», «а если бы…», «а было бы лучше, если…». Решили уйти из университета, можно жалеть «а было бы лучше, если бы я доучился и была бы у меня корочка». Решили остаться – «на что я трачу свою жизнь? На бессмысленное обучение, по которому я даже никогда работать не буду…» В общем, жалеть или нет – это выбор...