Бройлеры. Выращивание бройлера в первые дни жизни. Вид, вес, чем пропаиваю, как набирают вес.
1181 смотрели · 7 месяцев назад
Сколько кг мышц Вы сможете накачать за месяц: мужчина и девушка
Как тренер по бодибилдингу я всегда задавался этим вопросом. Ведь кто-то говорит, что для роста даже 1 кг мышц нужно год заниматься, а кто-то с пеной у рта доказывает, что нарастить 10 кг в месяц не проблема...
Как быстро сушились и быстро набирали массу советские спортсмены.
Каким образом современные спортсмены, а особенно пауэрлифтеры и бодибилдеры набирают массу и сушатся - знают все, кто хоть как-то интересовался этой темой. Анаболики, креатин, диуретики и другая "фарма"...