Влияние спорта на жизнь и здоровье человека Понятия «спорт» и «здоровье» неразрывно связаны между собой. Именно спорт не случайно стоит на первом месте в этой формулировке Содержание Значение физической...

Время, когда ребёнок вступает в переходный возраст, — один из самых сложных периодов. Ведь он сопровождается перестройкой тела и психики. Помочь пережить эти потрясения способна физическая активность. Рассказываем, какую пользу она приносит детям. Спорт в жизни подростков позволяет развиваться не только физически, но и психологически. Физическая активность помогает подростку эффективнее справляться с негативными эмоциями. Ему проще противостоять стрессу, контролировать тревогу и страх, а также управлять своей злостью...