Тревога за будущего ребенка, ощущение дискомфорта во всем теле или изжога – с подобными трудностями, нарушающими безмятежный сон, сталкиваются многие женщины в период беременности. Проблемы кажутся неразрешимой задачей, однако с помощью нехитрых советов качество сна можно заметно улучшить...

Вы скоро станете мамочкой или совсем недавно узнали о будущем пополнении в Вашей семье? Тогда эта статья Вам точно поможет избежать недосыпания и неприятных последствий от неправильного сна, который играет одну из самых важных ролей в развитии плода! Время беременности женщины оказывает сильное влияние на организм, и в первую очередь меняются привычки, образ жизни и характер. Перемены настроения происходят настолько быстро, что иногда молодая мама сама себе удивляется и не понимает, что могло вызвать слезы после долгого веселья...