Гимнастика для спины сидя на стуле: убираем напряжение и избавляемся от сутулости (5 минут)
Как спать на работе?
Вопрос каверзный и как будто с подвохом: сон на рабочем месте в большинстве случаев не поощряется и вызывает насмешки от коллег и порицание от начальства. Рассказываем, как спать на рабочем месте с пользой...