«Уже поздно, вам хотелось бы окунуться в царство снов, но как только вы начинаете засыпать, просыпается он. Навязчивый и крайне неприятный симптом многих заболеваний не дает полноценно отдохнуть ночью, приходится просыпаться и долго ворочаться, пытаясь найти не провоцирующее его положение. Можно ли с этим что-то сделать?» Продуктивно – не значит хорошо Правильная тактика будет зависеть от разновидности кашля. Если он влажный, продуктивный, когда откашляться удается, но это сопровождается обильным...

Самое главное в любом кашле при болезни — прогресс отхождения мокроты. Чтобы его ускорить, стоит принимать специальные лекарства, назначенные врачом, но можно помочь себе и некоторыми народными напитками. Средства от мокроты должны содержать вещества, обладающие отхаркивающим, противовоспалительным, антисептическим и антиоксидантным действием. Они помогают устранить выделения из дыхательных путей и укрепляют иммунную систему. Эти средства могут уменьшить кашель с мокротой, вызванный простудой, гриппом, синуситом или бронхитом...