Мне потребовалось немало времени, чтобы понять, насколько важна подушка для крепкого сна и полноценного отдыха. Мы с детства привыкли к традиционно мягкой подушке, думая, что ее достаточно для ночного сна. Покупаешь мягкую подушку известного бренда, и крепкий сон гарантирован. Но на деле все не так. Бывало у вас такое, что по утрам вы просыпались с головной болью, неприятными ощущениями в шее. Не чувствовали бодрости и энергии для полноценной жизни, вставали с трудом. Когда я на себе испытала последствия тяжелого сна, то задумалась о смене подушки...

Мы привыкли спать на мягких перьевых или синтетических подушках. Ложишься на такую подушку после трудного дня, и словно утопаешь в облаке... Задумывались ли мы, насколько полезна эта мягкость для нашей шеи? И крепким ли будет сон, если в качестве наполнителя окажется гораздо более жесткий материал? Давайте разбираться. Подушки из гречневой лузги не только удобны и комфортны, но еще и очень полезны для здоровья. Принимая форму тела, этот наполнитель наилучшим образом поддерживает шею, голову и в целом способствует выравниванию позвоночника и устраняет боль...