Когда мы пытаемся справиться сами 💔 Когда отношения проходят через кризис, мы часто пытаемся всё починить сами. Садимся «на серьёзный разговор», пишем списки претензий и обещаний, стараемся быть лучше, мягче, внимательнее. И какое-то время правда держимся: говорим тише, сдерживаем раздражение, делаем шаги навстречу. А потом снова спорим о том же самом, снова обещаем «больше так не делать», снова чувствуем усталость и обиду. Круг замыкается, и в какой-то момент опускаются руки: «Мы уже всё обсудили, почему опять то же самое?» Это ощущение бессилия знакомо очень многим...