Как жара бьет по организму и психике, от чего в жаркие дни люди гибнут чаще всего, не лучше ли провести отпуск там, где прохладно — и как остудиться, не навредив себе, «Газете.Ru» рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Москвы, главный врач КДП №121 Депздрава Москвы, кандидат медицинских наук Андрей Тяжельников. — Для организма опасна высокая температура сама по себе или именно ее колебания? — Опасно и то, и другое. Если долго находиться на открытом солнце или в жарком, душном помещении, то происходит перегрев...

Как спасаться во время жары? Сейчас в летнюю пору бывают очень солнечные дни, когда температура воздуха прогревается до +40 и выше на солнце для местностей СНГ, в отдельных странах это отметка может достигать и пяти десятков по Фаренгейту. Кому-то нравится греться на солнышке с целью вылечиться от зимних простуд. А кто-то тяжело переносит жару с такими проявлениями как головная боль, повышение кровеносного давления, обильное потоотделение, слабость и т.п. персонально к каждому человеку. Как нельзя...