как спасаться от жары?
Как спасаться от жары без помощи кондиционера. Мои маленькие хитрости
У нас летом жарко. В июле и августе очень жарко. Тот, кто собирается переехать жить на юг, должен любить жару! Переехать и пол года сидеть под кондиционером не имеет смысла. Тем более, когда целый день сидишь под кондеем в офисе или квартире, потом едешь на машине опять же с кондеем и вдруг выходишь на жару, то получаешь такой тепловой шок, что выжить бы. Смотришь на людей вокруг, они идут, улыбаются и даже не потеют. Как так то? Думаешь ты. А они просто привыкли. Адаптировались. Как правильно одеться в жару Итак, начнем с правильной одежды...
Как спасаться от жары: полезные советы
С наступлением летнего сезона и повышением температуры воздуха, многие из нас сталкиваются с проблемой жары. Высокие температуры могут негативно сказаться на здоровье и общем самочувствии, поэтому важно знать, как защитить себя от перегрева и дискомфорта. В этой статье мы приведем несколько полезных советов, которые помогут вам справиться с жарой. 1. Одевайтесь правильно Выбор одежды — ключевой аспект при борьбе с жарой. Отдавайте предпочтение легким, свободным и светлым тканям. Хлопок и лен — отличные материалы для лета, так как они позволяют коже дышать и впитывают пот...