Когда мы говорим о здоровье и хорошем самочувствии, чаще всего вспоминаем питание, сон и физическую активность. Но есть ещё один важнейший фактор, который влияет на наше состояние каждый день и почти незаметно — это качество воздуха и уровень влажности в доме. Именно воздух мы вдыхаем постоянно, а влажность определяет, насколько комфортно чувствуют себя дыхательные пути, кожа, слизистые оболочки и нервная система. От этих параметров зависит, насколько легко нам дышится, как мы спим, насколько быстро восстанавливаемся и какую атмосферу ощущаем в собственном доме...