06:44
1,0×
00:00/06:44
822,8 тыс смотрели · 4 года назад
488 читали · 1 год назад
Алкогайд. Статья про алкоголь, его влияние на тренинг, сон и восстановление (Часть 2)
О влиянии алкоголя на здоровье мы поговорили в первой части (если ты вдруг не читал(а), то рекомендую вернуться назад и прочитать). Нет, там нет предсказуемых нотаций вроде «всё пропало». Если и можно найти подходящее выражение, то «всё неоднозначно» подходит. Едем дальше, копаем глубже: - отражается ли спиртное на похудении? - можно ли диетить и выпивать? - совместим ли спорт с алкоголем? - и наконец, что там со сном и восстановлением? Обо всё этом — во второй части. Поехали! 3. Влияние на композицию...
691 читали · 4 года назад
Алкогольную сущность человек создает своими руками.
Мало кому известны факты, о которых пойдет речь ниже. На самом деле, то, о чем я вам поведаю необходимо пережить на собственном опыте. Мне довелось пережить все ниже описываемые этапы алкогольной зависимости...