Привет, дорогие друзья! Сегодня поговорим о том, как правильно составить список желаний и создать для себя мощный инструмент для изменений своей жизни. Ведь это не просто бумажный перечень пожеланий — это ваш план на будущее, который может воплотить мечты в реальность Рассмотрим несколько ключевых шагов. 1. Подключите эмоции: Перед тем, как начать писать, найдите спокойное место и подумайте о том, что действительно важно для вас. Какие цели вызывают в вас волнение, страсть, счастье? Сосредоточьтесь на эмоциях, которые вы хотели бы испытать, достигнув своих целей...

Хотя бы раз в жизни это делал каждый. А вот насколько результативной была такая практика — большой вопрос. И так, как же составить такой список по всем правилам? Еще один вариант упражнения — зачитывайте список близкому человеку, которому доверяете. Вы сами сможете отследить и реакции вашего тела, и то, как вы читаете — вдохновленно и с огоньком или же монотонно, стараясь побыстрее закончить процесс...