Начало января – лучшее время, чтобы составить список целей, которые мы хотим осуществить в наступившем году. Планирование очень важно, ведь только так мы берем жизнь в свои собственные руки, а не плывем по течению, не имея четкого представления о том, куда мы вообще движемся. Мы ведь планируем заранее свои крупные покупки или путешествие. При этом мы продумываем свои действия, оцениваем, что нам может понадобиться, сколько денег это потребует, и т.д. Если мы планируем небольшие эпизоды своей жизни,...

Составить список из 100 целей на год — звучит масштабно, даже немного пугающе. Но это один из самых сильных инструментов, который помогает увидеть, что ты действительно хочешь, куда движешься и какие желания давно пора вернуть в свою жизнь. Такой список — не просто «мечты на бумаге», а карта, которая показывает: «Вот мой год. Вот мои желания. Вот то, что делает меня живым». Главное — правильно подойти к процессу и превратить цели в действия. На первый взгляд кажется, что это слишком много. Но именно...