Каждый год, особенно в конце декабря, многие составляют список целей, которые хотели бы достичь. И это не просто какая-то забава, а вполне реальная психологическая самопомощь, мотивация, работа с собственным Я. И здесь важно не просто отстраненно написать список, а заглянуть внутрь и понять, что тебе хочется на самом деле. Это не так просто, как кажется на первый взгляд. Но именно с этого шага начинается глобальное проектирование собственной жизни, которую мы, конечно же, хотим видеть красочной и увлекательной...

Начало января – лучшее время, чтобы составить список целей, которые мы хотим осуществить в наступившем году. Планирование очень важно, ведь только так мы берем жизнь в свои собственные руки, а не плывем по течению, не имея четкого представления о том, куда мы вообще движемся. Мы ведь планируем заранее свои крупные покупки или путешествие. При этом мы продумываем свои действия, оцениваем, что нам может понадобиться, сколько денег это потребует, и т.д. Если мы планируем небольшие эпизоды своей жизни,...