2 месяца назад
Как составить расписание на день: 10 советов, которые помогут быть эффективным, но не загонять себя
Хотите, чтобы время работало на вас, а не наоборот? Тогда без дневного расписания вам не обойтись. Составлять расписание на день (а в дальнейшем на неделю, месяц и даже год) необходимо не только, чтобы ничего не забыть. Правильно составленное и продуманное, оно поможет успеть больше, а времени потратить меньше, понять что важно и избавиться от “шелухи”, стать ответственнее, а еще меньше стрессовать. Да-да, очень много стресса в нашей жизни не от явных проблем или неудач, а от ненужной суеты. А с этим как раз легко разберется дневное расписание (в случае его соблюдения, конечно)...
149 читали · 3 недели назад
Как составить расписание уборки для максимальной чистоты дома осенью
Осень — замечательное время для подготовки дома к холодным дням. Тем более что сентябрь позади, ни отпуск, ни дачные работы, ни подготовка детей к школе уже не будут отвлекать от этого мероприятия. Мы подготовили для вас базовый чек-лист по уборке, который поможет составить удобное расписание и организовать процесс. Конечно, любой такой чек-лист нужно адаптировать под свои задачи и предпочтения. Как часто выполнять эти задачи — решать вам. Например, протирать подоконники, зеркало в ванной или мыть полы можно 1 раз в неделю, а пылесосить по мере необходимости...