Сегодня будет продолжение прошлой статьи о составлении меню. Я отвечаю максимально подробно на комментарий В предыдущей статье мы определились зачем составлять меню и надо ли это лично вам Сегодня постараюсь поделиться именно практическими советами по составлению меню. Расскажу, как меню составляю сейчас я сама, и с чего можно начать новичкам в этом деле. Я составляю меню уже лет 20 точно. Рассказывала уже про это на канале, т.е. опыт у меня в этом приличный. Тоже бывали моменты, что скатывалась и пускала все на самотек...

Составляю меню на протяжении многих месяцев и не "соскакиваю" с него. Покупаю только те продукты, которые необходимы. Питаемся разнообразно и интересно. Вот с такими лозунгами продают всякие курсы и вебинары по организации питания дома, а я с этим живу. Сразу оговорюсь, что это единственная сфера в моей жизни, где получается так - чётко, правильно, по-научному. Во всём остальном - полный хаос. Поэтому прям грех не поделиться своим удачным опытом. Вдруг кому пригодится. 1. Прежде чем найти своё, я...