МЕНЮ на НЕДЕЛЮ / ПРИМЕРЫ / РЕЦЕПТЫ
Как составить меню на неделю и не привязывать себя к нему
На каждый вечер будет несколько вариантов, но без ощущения, что теперь нужно обязательно съесть именно то, что записано напротив сегодняшней даты. Подробное меню с супом на вторник, запеканкой на четверг и строго определенным ужином на субботу выглядит удобно только до первого изменения планов. Стоит однажды поздно вернуться домой, задержаться на работе или просто понять, что готовить совсем не хочется, и вся схема начинает рассыпаться. Продукты остаются, блюда приходится переносить, а сам список вместо помощи начинает давить...