7135 читали · 10 месяцев назад
Осанка — ключевой элемент метода Маккензи
Метод Маккензи, или Mechanical Diagnosis and Therapy (MDT), — это система диагностики и лечения механических болей в позвоночнике и суставах, разработанная новозеландским физиотерапевтом Робином Маккензи. Его активно применяют при болях в пояснице, шее, межпозвонковых грыжах, протрузиях и некоторых формах суставных нарушений. Главная идея метода — не просто снять боль, а найти её механическую причину и научить человека самостоятельно управлять своим состоянием. 1. Механическая диагностика. Работа всегда начинается с подробного опроса и тестирования движений...