Как правильно взять аскезу, чтобы ваше желание исполнилось. Собрал вопросы, которые вы оставили под статьей об аскезе. Ответил, как правильно проходить аскезу и что ею не является. Если у вас есть вопросы или вы только хотите начать аскезу — напишите свой вопрос в комментариях и я тоже на него отвечу. При аскезе механизм работает с двух сторон. У вас высвобождается энергия, потому что вы отказываетесь от привычки или занятия, которое обычно забирает у вас кучу энергии. Почему она не уходит во...

У нас у всех есть вредные привычки, от которых хотелось бы избавиться. Или наоборот, мы хотим приобрести те, которые могут полностью изменить нашу жизнь и состояние ума. Например, вы хотите отказаться от любимых пончиков или булочек. А может, хотите развить привычку писать благодарности каждый день, минимум час заниматься спортом каждый день. Мы все несовершенны. У каждого свои тараканы. Но мы все хотим большего, лучшего, яркого в жизни. Но мы никогда это не получим, если остаемся на том же уровне сознания, мышления и поведения...