Что делать тому, кого мучает совесть? Как быть, когда томится душа? Православная Церковь отвечает: принести покаяние. Покаяние — это обличение своего греха, это решимость не повторять его в дальнейшем. Мы грешим против Бога, против ближнего и против самих себя. Грешим делами, словами и даже мыслями. Грешим по наущению дьявола, под влиянием окружающего мира и по собственному злому произволению. «Нет человека, который поживет на земле и не согрешит», — говорится в заупокойной молитве. Но нет и такого греха, который не прощается Богом при нашем покаянии...

Вера начинается не с церкви, не не с крещения и уж тем более не с крестика. И не с молитв, и не с кулича, не со святой воды и не с поиска платочка для визита в храм. Вера начинается с покаяния. Если нет покаяния, нет никакой веры. Что такое покаяние? Покаяние» – это славянский перевод греческого слова "метанойя", буквально означающего "перемена ума", "перемена образа мыслей" и раскаяние (чувство сожаления по поводу своего поступка, проступка). Покаяние - это отвращение от того, о чем волнуется наша совесть, о чем она напоминает, от того, что не дает ей покоя...