Моя подруга похудела на 10 килограмм за месяц (с 70 до 60), всего лишь сократив количество пищи. Взяла маленькую плошку и ела только из неё каждые четыре часа.

С проблемой лишнего веса справиться куда сложнее, если у вас большой объем желудка. Даже при огромном желании похудеть, вам будет достаточно сложно именно из-за желудка. Большого размера желудок провоцирует переедания и постоянное желание поесть. В этой статье мы расскажем о том, как уменьшить желудок в домашних условиях и похудеть. Неправильная культура питания, постоянные переедания, большие порции еды - имеют свои последствия. Это приводит к тому, что желудок перестраивается под ваши потребности, начинает переваривать больше...