Как уменьшить количество выкуриваемых в день сигарет?
Как уменьшить количество выкуриваемых сигарет в день? Советы от Супертабака
Каждый курильщик когда-нибудь ловил себя на мысли, что стал много курить. После этого возникает желание начать курить по-меньше. Но уже на третий день от этого желания не остается даже воспоминаний.
Специально...
Что будет, если сократить курение вместо полного отказа от этой привычки?
Курение, без сомнения, является одним из главных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Этот факт был доказан в начале 1960-х годов ХХ века, и с тех пор ни разу не был опровергнут. Статистика показывает, что риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний у курящих в разы больше, чем у некурящих. Как известно, для расчёта сердечно-сосудистого риска используются таблицы, которые с помощью учёта факторов риска позволяют определить индивидуальный риск сосудистых катастроф. Подробнее об...