Минус 5 кг жира за месяц: столько будет уходить, если делать всего 6 упражнений и сократить сладкое на 20%
Формулы сокращенного умножения за 5 минут
Привет! В этой статье собраны основные формулы сокращенного умножения, которые ты с легкостью сможешь применять при решении различных заданий. Обязательно сохрани их, чтобы не потерять! Формулы сокращенного умножения второй степени (квадрат)🧠 Если ты все еще путаешь квадрат разности и разность квадратов, то эта памятка точно для тебя! Также обрати внимание на знаки в формулах квадрата суммы и квадрата разности. Не забудь про формулу квадрата суммы трех выражений, которую можно встретить в более сложных заданиях...
Как сократить время укладывания ребенка до 5-10 минут с помощью ритуалов?
Часто для многих мам укладывание ребенка на сон превращается в настоящее испытание. Слезы, истерики, капризы, укачивания на руках по 40-60 минут, долгое засыпание на груди или вообще сон только когда мама рядом. А если ребенок постарше и уже умеет ходить, убегает и хулиганит. И так несколько раз в день! Конечно, от усталости и раздражения мама будет срываться, ведь часто она остается с ребенком одна, пока муж, бабушки на работе и попросить помощи не у кого. Поэтому мама чувствует себя беспомощной и «плохой» одновременно...