Оглавление: 1. Введение 2. Правильное питание 3. Регулярные физические нагрузки 4. Правильный режим сна 5. Психологическое здоровье 6. Заключение Введение: Времена пандемии COVID-19 стали для многих людей испытанием на прочность. Однако, помимо проблем, связанных с экономикой и социальной жизнью, эпидемия затронула и здоровье многих людей. Как сохранить здоровье во время пандемии? В этой статье мы расскажем о советах экспертов. Правильное питание: Правильное питание является одним из основных факторов, влияющих на здоровье человека...

Правила безопасности и защиты от болезни гриппом и ОРВИ (острых респираторных вирусных инфекций) в Москве - это необходимые меры, которые нужно соблюдать в период повышенной заболеваемости. На фоне пандемии COVID-19 личный опыт борьбы со заболеванием стал для каждого из нас основой предупреждения инфекционных заболеваний и врачи однозначно рекомендуют соблюдение рекомендаций во время эпидемии ОРВИ и гриппа. Резкий рост заболеваемости и угроза новых эпидемий По статистике, на данный момент заболеваемость в Москве резко выросла, что может привести к серьезным последствиям для здоровья...