Часто получаю вопросы на тему как подготовиться к весеннему сезону. В посте дам рекомендации, которые помогут сохранить здоровье в этот промежуток времени.  Рекомендации Иглы играют немаловажную роль в поддержании организма в этот период. Поэтому приходите на процедуры иглоукалывания 1 раз в месяц для профилактики...

Весна — время пробуждения природы и обновления организма. Однако в этот период могут возникнуть сезонные проблемы со здоровьем: авитаминоз, обострение хронических заболеваний, аллергия и колебания настроения. Чтобы встречать весну в отличной форме, важно соблюдать несколько простых, но эффективных рекомендаций. Зимой запасы витаминов в организме снижаются, поэтому весной важно поддерживать иммунную систему: Многие весной ощущают сонливость и упадок сил. Причины могут быть в нехватке витаминов, сбое режима сна или переменчивой погоде...